Aktionsmonat für Migräne- und Kopfschmerzpatienten 

Beginnend mit dem Europäischen Tag der Migräne am 12. September ist September der Monat der Migräne und des Kopfschmerzbewusstseins. Eine engagierte Zeit für Betreuer und Betroffene, um sich gemeinsam aktiv sich für die Erkennung und Behandlung von Migräne einzusetzen und auf die Belastungen und ungerechtfertigten Diskriminierungen von Patienten mit Migräne aufmerksam zu machen.

Das Management von Kopfschmerzen erfordert oft einen individuellen und umfassenden Support. Durch den gemeinsamen und respektvollen Einsatz der verschiedenen Anlaufstellen für Kopfschmerzen und Migräne trägt jeder in seiner Verantwortung zu einer besseren Lebensqualität der Kopfschmerzbetroffenen bei.

Die Awareness-Kampagne unter dem Motto
«Gemeinsam aktiv gegen Kopfschmerzen und Migräne»
ist breitgefächert und in drei Schwerpunkte gegliedert:

1. Patienten Empowerment: Patienten-Gesundheitskompetenz im Fokus- (ab 12. September)
2. Migräne am Arbeitsplatz: Impakt und Aktionen (ab 16. September)
3. Faszination Migräne: Motivation, Inspiration und innovative Forschung (ab 24. September)

Sämtliche Beiträge der Kampagnen werden zu gegebener Zeit auf der Webseite der Migraine Action erreichbar sein.

Unterstützt wird die Kampagne der "Migraine Action" durch die "Schweizerische Kopfschmerzgesellschaft, "pharmaSuisse" und "Zurzach Care":

Patienten Empowerment (ab 12. September)

Zum Migräne-Selbstmanagement gehört, über seine Krankheit Bescheid zu wissen. Eröffnet wird die diesjährige Kampagne deshalb durch ein spannendes Video-Interview mit Prof. Dr. Peter Sandor, Facharzt für Neurologie, Ärztlicher Direktor Neurologie und Psyche, Chefarzt ZurzachCare, Präsident Schweizerische Neurologische Gesellschaft, zum Thema «Migräne verstehen und begreifen».

Ebenfalls ab dem 12. September stellen wir Ihnen die neue Ausgabe des Infomagazins «QUERKOPF», der etwas anderen Zeitschrift für einen besseren Umgang mit Kopfschmerzen und Migräne, kostenlos in den beiden Sprachen Deutsch und Französisch zum Download zur Verfügung. Die neue «QUERKOPF» Ausgabe berichtet unter anderem über Ursachenforschung, Placebo-Effekt, Ingwer-Wirkungen sowie Vitamine und Mineralstoffe zur Prävention von Migräne-Attacken.

Ein wichtiger Teil der physischen und psychischen Gesundheit nicht nur bei Migräne ist regelmässige körperliche Aktivität. Jeden Donnerstag im September bietet Migraine Action in Zusammenarbeit mit dem Schmerzzentrum zum Kunstmuseum «Nordic Walking»- und «Run for Fun»-Nachmittage an, um Betroffenen, gerne auch Anfänger, einen kleinen Motivationsschub zu verschaffen.

In einer kurzweiligen Video-Präsentation berichtet die Physiotherapeutin Heike Kubat über die vestibuläre Migräne und verrät, wie wir unseren Gleichgewichtssinn testen und spürbar verbessern können.

Migräne am Arbeitsplatz (ab 16. September)

Ab dem 16. September starten auf der Webseite der Migraine Action packende Beiträge zum Thema Migräne am Arbeitsplatz, die sowohl für Arbeitnehmende als auch Arbeitgebende höchst relevant sind. Wir liefern harte Fakten und Zahlen, gute Gründe für die Einstellung von Migränikern sowie Checklisten für Arbeitgeber, wie sie den Arbeitsplatz «Migräniker-gerecht» gestalten können.

Am 16. September zwischen 13:00-16:00 Uhr offeriert Migraine Action zusätzlich in Zusammenarbeit mit PD Dr Antonella Palla, Vizepräsidentin Schweizerische Kopfschmerzgesellschaft, eine Spezialhotline zur Beantwortung von Fragen für Arbeitnehmer, Arbeitgeber und Auszubildende. Sie können Ihre Fragen auf Deutsch, Englisch, Italienisch und Französisch stellen.

Faszination Migräne (ab 24. September)

Menschen mit Migräne können Aussergewöhnliches schaffen! Unter dieser Prämisse lanciert Migraine Action ab dem 24. September einen Zeichen- und Mal-Wettbewerb, bei dem Migräne-Betroffene Ihr Leiden in Form von Bildern zum Ausdruck bringen können. Den Gewinnern winkt ein Gutschein für Bastel- und Zeichenbedarf im Wert von 250 Franken.

Faszinierend sind auch die neuen Studienergebnisse zur präventiven Behandlung mit grünem Licht. Schauen Sie ab dem 24. September online vorbei und erfahren Sie mehr darüber.

Eine spannende weitere Forschungsinitiative lädt Betroffene dazu ein, selbst Forscher zu werden, in dem sie an einer Studie zur Verbesserung der Lebensqualität von Migränikern teilnehmen. Die Sefit Studie ist eine innovative, nicht medikamentöse Studie die Expositionstherapie mit Virtual-Reality kombiniert. Interessierte können ab dem 24. September gerne mit der jungen Forschungsinitiantin Frau Elena Börlin Kontakt aufnehmen.

Kontakt

Weitere Informationen zum Thema Kopfschmerzen finden Sie unter Kopfschmerzen von A – Z.
Kopfweh-Hotline: 061 423 10 80 jeden Di bis Do von 9:00–12:00 Uhr.
Bei Fragen steht Ihnen das Team von Migraine Action jederzeit gerne zur Verfügung:
info@migraineaction.ch

Diese Kampagne konnte realisisert werden dank der Unterstützung von: